كتب – علي حسن

كشف جون ألفريد تينيسوود، أكبر رجل في العالم، عن أسرار عمره المديد، حيث أكد أن الاعتدال وتناول السمك والرقائق كل جمعة هما مفتاح حياته الطويلة.

اقرأ أيضا.. أكبر معمرة في العالم تحتفل بعيد ميلادها الـ 123

حصول تينيسوود على لقب أكبر رجل في العالم:

أكدت وكالة أسوشيتد برس أن تينيسوود، البالغ من العمر 111 عامًا، قد حصل على لقب أكبر رجل في العالم من قبل موسوعة جينيس للأرقام القياسية، بعد وفاة حامل اللقب الفنزويلي خوان فيسينت بيريز عن عمر 114 عامًا.

حياة تينيسوود:

ولد تينيسوود في مدينة ليفربول عام 1912، وشهد الحربين العالميتين، وخدم في الجيش البريطاني خلال الحرب العالمية الثانية. عمل تينيسوود محاسبًا قبل أن يتقاعد، وهو جد كبير.

سر عمره المديد:

يؤكد تينيسوود أن الاعتدال هو مفتاح الحياة الصحية، فهو لا يدخن أبدًا، ونادرًا ما يتناول الكحوليات، ولا يتبع نظامًا غذائيًا خاصًا باستثناء عشاء السمك والرقائق مرة أسبوعيًا.

الحظ يلعب دورًا أيضًا:

يقول تينيسوود: “لو كنت تشرب كثيرا أو تأكل كثيرا أو تمشى كثيرا، إذا فعلت أى شىء من هذا فسوف تعانى فى النهاية”. لكنه يؤكد أيضًا أن الحظ يلعب دورًا كبيرًا في طول العمر، “لا يمكنك أن تفعل الكثير حيال ذلك”.

أكبر امرأة في العالم:

تعد الإسبانية ماريا برانياس موريرا، أكبر امرأة في العالم وتبلغ من العمر 117 عامًا، وهى أكبر شخص على قيد الحياة.