محمد صلاح: أركز على تطوير جسدي وعقلي يوميًا للحفاظ على مستواي
كتب- علي هلال
يواصل النجم المصري محمد صلاح، لاعب ليفربول الإنجليزي، تقديم أداء مميز رغم تقدمه في العمر، معتمدًا على نظام صارم يجمع بين التدريبات البدنية والذهنية.
اقرأ أيضا.. ليفربول يصطدم بباريس سان جيرمان في قمة أوروبية وصلاح يسعى لفك العقدة
في تصريحات نشرها موقع نادي ليفربول، تحدث صلاح عن سر استمراريته وتألقه في الملاعب، مؤكدًا أن الحفاظ على مستوى عالٍ يتطلب عملًا يوميًا على الجانبين البدني والعقلي.
الالتزام اليومي سر النجاح
أكد صلاح أنه يرى النجاح في كرة القدم من منظور مختلف الآن، خاصة بعد سنوات من اللعب على أعلى المستويات، وأوضح أنه يعمل بشكل مستمر على تحسين لياقته البدنية، لكنه يولي أيضًا اهتمامًا كبيرًا للجانب الذهني.
وقال: “التدريب اليومي لا يقتصر فقط على الجسد، بل يشمل أيضًا العقل. التركيز والهدوء عنصران أساسيان للحفاظ على المستوى المطلوب”.
وأضاف: “مع مرور الوقت، أصبح لدي وعي أكبر بكيفية التكيف مع أسلوب زملائي في الفريق، دراسة طريقة لعبهم وتحليل تحركاتهم تساعدني على تطوير أدائي في الملعب”.
تطور الدور القيادي
لم يعد دور صلاح في ليفربول يقتصر على تسجيل الأهداف فقط، بل بات أحد الركائز الأساسية للفريق داخل وخارج الملعب، أشار إلى أن مسؤوليته كلاعب كبير في الفريق تتجاوز الأداء الفردي، حيث أصبح يحرص على توجيه زملائه والتحدث معهم حول كيفية تحسين الأداء الجماعي.
وقال: “عندما بدأت مسيرتي في ليفربول، كنت أركز فقط على اللعب وتقديم أفضل ما لدي، لكن مع مرور الوقت، بدأت أرى الأمور بشكل أوسع، أصبحت مسؤولياتي تشمل مساعدة زملائي على التطور، والتواصل معهم لضمان تحسين الأداء الجماعي للفريق”.
التحضير لمواجهة مانشستر سيتي
وفيما يتعلق بالمباراة المقبلة ضد مانشستر سيتي في الدوري الإنجليزي الممتاز، وصف صلاح المواجهة بالصعبة، مشيرًا إلى أن فريقه مستعد لخوض التحدي.
وأوضح: “اللعب ضد مانشستر سيتي دائمًا يمثل اختبارًا قويًا. نعرف أنهم فريق مميز بقيادة بيب جوارديولا، ويملكون لاعبين من الطراز العالمي، لكننا نذهب إلى ملعبهم بهدف تحقيق الفوز”.
إنجازات تهديفية جديدة
يواصل صلاح تألقه في الدوري الإنجليزي، حيث يتصدر قائمة هدافي الفريق برصيد 24 هدفًا، إلى جانب تقديمه 15 تمريرة حاسمة، ومع تسجيله هدفًا في مرمى أستون فيلا، أصبح على بعد هدف واحد فقط من دخول قائمة أفضل ثلاثة هدافين في تاريخ ليفربول، ليقترب من تحقيق إنجاز جديد يضاف إلى مسيرته الحافلة بالأرقام القياسية.
