نصائح لطلاب الثانوية العامة لتجنب التوتر والقلق
كتب – محمد علي
قال دكتور كريم عماد، استشاري الصحة النفسية, إن اهم العوامل التي تؤثر على الحالة النفسية لطالب الثانوية العامة هو العامل النفسي.
اقرأ أيضاً.. أراء طلاب الثانوية العامة في امتحاني الاقتصاد والإحصاء
وأضاف عماد في مداخلة هاتفية مع برنامج صباح الورد على قناة TeN، أنه يجب ان يقوم الطالب بالتركيز على الافكار الإيجابية كتفكيره في النجاح والانتهاء من فترة الامتحانات بنتيجة مرضية, وأن يقوم بتخيل مستقبله بعد النجاح مع تجنب الافكار السلبية كصعوبة الامتحان أو الفشل
الثانوية العامة
وأكد استشاري الصحة النفسية في مداخلته مع الاعلامية سلمى عادل، أنه ينصح الا يقوم الطالب بتعلية سقف توقعاته بشكل كبير لتجنب الإحباط في حال عدم القدرة على تحقيق الهدف, ويجب على الاهل نجنب المقارنة بين ابنهم وبين أي شخص آخر حتى ولو كان احد أخوه
