مضاعفات خطيرة للإجهاد الحراري .. تعرف عليها
كتب_احمد ابراهيم:
أعلنت قبل قليل، وزارة الصحة والسكان عن مضاعفات الإجهاد الحراري حيث أنه إذا تُرك الإجهاد الحراري دون علاج يمكن أن يؤدي إلى ضربة شمس.
إقرأ أيضا..الأرصاد الجوية تكشف تفاصيل طقس اليوم الإثنين
وقالت الصحة انها حالة تحدث عندما تصل درجة حرارة الجسم الأساسية إلى (40) درجة مئوية، أو أكثر وتتطلب ضربة الشمس الحصول على رعاية طبية فورية.
ارتفاع درجات الحرارة
واوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، على أهمية الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية، وعدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، وارتداء الملابس القطنية والفضفاضة الخفيفة فاتحة اللون.
واضاف : غلق نوافذ المنازل وأماكن العمل جيدًا خلال ساعات النهار ضروري لحجب أشعة الشمس، وتفادي دخول الأتربة، مع الاستعانة بالمراوح والمبردات، وإعادة فتح النوافذ ليلاً لتهوية الأماكن.
ونصح «عبدالغفار» المواطنين من كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والأطفال بعدم الخروج من المنزل خلال ساعات ذروة الموجة الحارة، إلا للضرورة، موضحًا أنه حالة الحاجة الضرورية إلى الخروج ينبغي تجنب التعرض للشمس بشكل مباشر قدر الإمكان، مع استخدام قبعة لحماية الرأس من الحرارة، وشرب الماء بكثرة قبل الشعور بالعطش.
