خبيرة إرشاد أسري: انقذوا أولادكم قبل الوصول لقرار التخلص من النفس

كتبت: هدى الفقى

“احذرو الصدمات النفسية “التروما” فهي تؤذي النفس وتصل بالإنسان لليأس والاكتئاب، وقد تصل به إلى الانتحار”

هكذا بدأت د. إيمان عبد الله خبيرة الإرشاد الأسري تصريحاتها الخاصة لـ “بيان” فى الإجابة عن أسئلتها بشأن تأثير “الصدمة” النفسية على الإنسان، وتداعياتها حال إهمال العلاج، أو الاستهتار بمثل هذه الصدمات.
وأضافت د. إيمان أن التجربة الأسرية وإهمال العلاج النفسي والاستهتار بأعراض مابعد الصدمه ..”التروما”.. بالفعل قد تؤدى تؤدي إلى الانتحار، ولابد من المساعدة النفسية، والمساندة الأسرية، والمجتمعية، لأنه ملف خطير يهددنا جميعا بالقلق والارتباك ويهدد أمن المجتمع، وسلامة أبنائه.

وأوضحت د. إيمان أنه بعد انتشار حالات الانتحار بين الشباب، والتي دائمًا ما تكون بسبب مشاكل نفسية.
وعن مرض “التروما” الذي يصيب البعض وأسبابه وعلاجه، قالت د. إيمان، أولا إن

تعريف “التروما” هو: “الصدمة التي تسبق المرض النفسي”، وتسمي اظطرابات ما بعد الصدمة أو الكارما كما يطلق عليه علماء النفس.

طالع المزيد:

• اضبط مزاجك مع تغير الفصول.. مع نصائح د. إيمان عبد الله

• د. إيمان عبد الله: رجال الحرمان العاطفي وأساليب مواجهة الخيانة

وعن أعراض “التروما” فهى:

– التوتر

– القلق

– الاكتئاب

– الشعور بالحزن

– الشعور باليأس

– الأفكار الانتحارية.

وأوضحت د. إيمان أن كل ردة فعل في الصدمة والأعراض تختلف حسب شخصية الفرد ونوع الصدمة التي تعرض إليها.

وتابعت مستشهدة بمقولة “اسمع ابنك في الصغر ينصت إليك في الكبر” لتقدم عدد من النصائح وهى كالتالى:
– اهتمام الاسرة بأبنائها

– تربية الأبناء تربية إجابية

– إشباع الاولاد من حنان وعطف الأسرة

– التقرب منهم والاستماع إليهم

– الانصات الجيد لهم ولمشاكلهم.